Medizinische Massage

Durch gezielte Handgriffe wie Klopfen, ziehen, drücken und streichen werden verspannte Muskulaturen, das Gewebe so wie das Fasziennetz gelöst.

Anwendungsmöglichkeiten:

- Verspannungen jeglicher Art

- Spannungskopfschmerzen

- Bewegungseinschränkungen

- Schmerzen durch Fehlhaltung oder Überbelastung

- Stress

Sportmassage

Basis hierfür ist die klassische Massage, die jedoch mit zusätzlich ergänzenden Grifftechniken ausgeführt wird. Sie wird individuell nach den Bedürfnissen des Sportlers und der entstandene Beschwerden ausgerichtet.

Triggerpunkt-Therapie

Triggerpunkte sind Verhärtungen in den Muskulaturen, die Schmerzen auslösen, die aber oft an anderen Stellen im Körper zu spüren sind.

Anwendungsmöglichkeiten:

- Rückenschmerzen (mit/ohne Ausstrahlung in die Beine)

- Kopf- und Nackenschmerzen

- Schulter- und Armschmerzen

- Tennis- und Golferellbogen

- Knie- und Leistenschmerzen

- Überlastungen im Sport

- Haltungsprobleme

- Kiefer- und Zahnschmerzen

- Muskuläre Dysbalancen

Kinesio Taping

Das Kinesio Tape das in den 70-er Jahren von Dr. Kenzo Kase entwickelt wurde, ist eine Methode zur Unterstützung der Körperstrukturen. Sein Ziel ist es, Körpereigene Heilungsprozesse zu nutzen.

Anwendungsmöglichkeiten:

- Bewegungseinschränkungen diverser Gelenke

- Muskelverspannungen

- Muskuläredysbalancen

- Sportverletzungen

-Schwellungen

- Blutergüsse

- Kopfschmerzen/ Migräne

- Stress

- Schwangerschaft

- Milchstau

Schröpfen

Beim Schröpfen werden die sogenannten Schröpfgläser auf die Haut gesetzt, ein Vakuum entsteht und die Haut wird eingesogen. So können spezifische Muskelgruppen intensiv behandelt werden, wie auch segmental auf die inneren Organe Einfluss genommen werden und die Durchblutung anregen.

Ziel des Schröpfens ist es, die Selbstheilungskräfte des Organismus zu stärken oder sie in Gang zu setzen, wenn diese von sich aus nicht imstande sind. Durch das Schröpfen werden die Möglichkeiten, mit denen der Körper zur Abwehr von Krankheiten von Natur aus ausgestattet ist, angeregt und unterstützt.

Anwendungsmöglichkeiten:

- Muskelverspannungen

- Rheuma

- Stress, Unausgeglichenheit

- Erkrankungen der Inneren Organe: z.B Magen-Darmprobleme, Blasenentzündungen

- Kopfschmerzen und Migräne

- Ischialgien

- Atemwegserkrankungen

- Gelenkserkrankungen

- Erkältungen

- Schlafstörungen

Schwangerschaftsmassage

Werdende Mütter haben spezielle Bedürfnisse und Beschwerden. Es können Schmerzen im unteren Rücken, im Schulter-Nacken Bereich oder Wasser in den Beinen auftreten. Deswegen wird bei der Massage besonders Wert darauf gelegt.

Aber auch die Entspannung ist ein grosses und wichtiges Thema in dieser aufregenden Zeit. Massagen tun nicht nur der Mama gut, sondern sind auch gut für die Entwicklung des Baby's und für die anstehende Geburt. Ein ausgeglichenes Nervensystem, ein entspannter Körper und innere Harmonie und Ruhe haben eine enorm positive Wirkung.

Zusätzlich kann die Massage durch das anlegen eines Kinesio Tapes ergänzt werden um zum Beispiel den Druck auf den Bauch oder auf das ISG zu vermindern.